Беседы о конфликтах и стрессовых ситуациях
В целях профилактики деструктивного поведения педагог-психолог колледжа А.С. Сычкина провела в общежитиях беседы о конфликтах и стрессовых ситуациях, путях выхода из них.
В ходе бесед Алена Сергеевна раскрыла понятие «конфликт», объяснила студентам, какие бывают типы конфликтов, ознакомила с правилами разрешения конфликтных ситуаций.
В практическом тренинге со студентами были проведены упражнения направленные на раскрепощение, определение эмоций, возникающих в ходе конфликта, на восстановление отношений после конфликта.
Не секрет, что после каждой конфликтной ситуации возникает стресс, который наносит ощутимый вред здоровью человека. Но стресс можно предотвратить, а некоторые стрессовые ситуации можно вообще избежать.
Студентам были раскрыты проявления стресса на физиологическом и психологическом уровне и даны рекомендации, как защитить себя от стресса.
Т.И. Щеколдина, заместитель директора по воспитательной работе
05.04.2022