С целью повышения стрессоустойчивости и снятия психоэмоционального напряжения 13 и 14 ноября со студентами колледжа поработали педагоги-психологи районного молодежного центра Шакирова Гульфия Дамировна и Мухъярова Ирина Салаватовна.

Во всех учебных группах в рамках данной работы психологи провели экспресс-тест на степень раздражительности и стрессоустойчивости, а также побеседовали со студентами.

Ребятам рассказали о стрессе, что это такое и кто ввел данное понятие; о психосоматике, и о том, какие болезни возникают вследствие стресса; о техниках, которые необходимо применять, чтобы выйти из стрессового состояния. В заключение беседы проводилось релаксационное упражнение, позволившее студентам расслабиться и настроиться на дальнейший учебный процесс.

А.С. Сычкина, педагог-психолог колледжа